暗い見出し、どうもすいません⤵️ 鬱になってから。というか鬱と判明した頃、死ぬことを本気で考えていました。 度々息苦しくなって過呼吸のようになるけれど、体はきっと健康体。(検査したら呼吸がしづらくなっていましたが。) 絶望に近い気持ちを抱えて、自…